Farol

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Emoções difíceis. Autocontrolo. Mindfulness.

Frente a emoções difíceis, o que fazer? Fugir ou permitir-se aprender com a situação? Farol é um recurso para o trabalho clínico com situações difíceis, com o objetivo de aproximar o cliente, de forma consciente, das suas emoções. Após aproximação, pausa e observação cuidadosa das emoções desagradáveis, ele estará em melhores condições de tomar decisões que coincidam com o tipo de pessoa que quer ser.

Idade recomendada: a partir dos 14 anos

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ISBN
COLEÇÃO Terapia Criativa
EDIÇÃO
TEMA Psicologia/Psicoterapia
AUTORES Terapia Criativa
DIMENSÕES
PESO
UNIDADE un

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