(IN) Tour

39.90€/UN

Jogo terapêutico para desenvolver as seis competências de flexibilidade psicológica (mindfulness, desfusão cognitiva, aceitação, eu observador, ações comprometidas e valores) e promover uma mente compassiva.

De forma imersiva, cada jogador vai imaginar a sua vida como uma viagem de autocarro, em que ele é o condutor e os seus pensamentos e emoções são os seus passageiros, sendo convidado a pensar em ações que lhe tragam maior propósito e satisfação com a vida e passando por vários desafios para aprender a lidar com os passageiros mais difíceis.

Baseadas nos princípios de 3ª geração das terapias Cognitivo-Comportamentais, as cartas trazem desafios como role-play, expressão plástica, dramática, escrita, mindfulness e perguntas reflexivas e estão divididas em 7 dimensões:
. Valores – “quem queremos ser e como nos queremos relacionar com os outros”
. Estou Presente – Mindfulness
. Blá, Blá, Blá – Desfusão cognitiva
. Deixo-vos estar comigo – Aceitação
. Vejo quem transporto – Eu observador
. Paragem para carregar – compaixão I ações comprometidas (cartas de sorte)
. Evitamento experimental – “o que fazemos para não pensar ou sentir” (Cartas de azar)

Idade recomendada: a partir dos 10 anos I individual ou em grupo

Conteúdo:
. 149 cartas
. 1 tabuleiro de jogo
. 2 dados
. 6 peões
. 1 guia do facilitador
. 1 armadilha chinesa
. 20 bilhetes de viagem

Autores: Carolina Crispim

Revisão Técnica: Maria do Céu Salvador
Ilustração: João Lam
Projeto gráfico: Sara Gonçalves
Apreciações científicas e pedagógicas por:
. Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP)
. Instituto de Apoio à Criança-Setor da Atividade Lúdica (IAC)

 

 


  • SKU:
  • EAN: 5600669023768

ISBN
COLEÇÃO
EDIÇÃO 1ª Edição
TEMA competências socioemocionais / autoregulação / flexibilidade psicológica / compaixão
AUTORES Carolina Crispim
DIMENSÕES
PESO
UNIDADE UN

Artigos Relacionados

Quem Conta um Conto...

12.72 € 15.90 €
Promoção 20 %
de 2024-04-02 a 2024-04-30